课程简介
SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认证,我们倡导形成的是规范化、程序化的体系链条。私教们除了要掌 握基本的健身原理知识,还应掌握解决影响会员训练效果的能力。在为会员制定训练计划前,先对会员 的身体状况进行完整的科学评估,并提出针对性的解决方案,同时在进入正式的训练计划前,私教们还 需掌握已经出现的运动损伤的处理方法(配合物理治疗师)和对识别潜在的损伤进行预防的能力...
课程大纲
基础实践、 基础理论、 普拉提课程、 运动损伤与防护课程、 私教会员管理
适合人群
适合想从事职业私人健身教练的人员,以及健身爱好者、退伍军人、体校生、大学生、中专生